転倒予防からなる介護予防運動

椅子ヨガ教室の目的は「楽しく、心と体をリフレッシュし、みんなで現状の体力を保持しよう。そして自分の将来は自分で守る」です。
ストイックなヨガとは違い、音楽を流し椅子を使ったりタオルやボールを使い気軽に出来るヨガです。

その他オプション

・お部屋でアロマを焚いて心をリラックス(無料)
・ハンドマッサージ(1000円)
・ヘッドマッサージ(1000円)
・ネイルサービス(1000円)
準備が必要となる為、事前打合せお願い致します

他にも、呼吸法で痛みやストレスを緩和させることも...

料金 500円/一回(30分~1時間)
出張費エリアにより異なります。
営業時間 9時から20時
出張エリア 下呂市、美濃加茂市、加茂郡、関市、中津川市
持ち物 運動できる服装

お問い合わせ

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